So Sánh Super Amino 6000 Và Superior Amino 2222

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Bạn tập thể hình và muốn tìm một loại thực phẩm bổ sung tiết kiệm & hiệu quả? Thế thì bạn chọn Amino là chính xác rồi.

Thế nhưng giữa 2 loại Amino phổ biến trên thị trường là Super Amino 6000Superior Amino 2222 bạn nên chọn loại nào? So sánh 2 loại Amino 6000 và Amino 2222 loại nào tốt hơn? Trong bài viết này, YeuTheHinh.com sẽ giúp bạn đánh giá chi tiết nhất.

Amino là gì & Amino có công dụng gì?

Bạn có thể nghe người khác giới thiệu là Amino giúp tăng cân, giúp tăng cơ? Vậy thực tế Amino là gì & có công dụng?

Amino là đơn vị cấu thành cơ bản của protein (chất đạm). Protein sau khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành những amino axit.

1 phân tử Protein khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành 23 loại amino (Axit Amin) khác nhau. Đọc thêm: 8 Axit amin & công dụng từng loại

Khi bạn sử dụng thực phẩm bổ sung Amino nghĩa là bạn đang trực tiếp bổ sung các loại amino này cho cơ thể.

banner yeuthehinh 930x180

Mỗi loại amino axit (axit amin) có công dụng & lợi ích khác nhau. Xét tổng quan, sản phẩm Amino giúp bạn:

  • Tăng cường chuyển hoá & hấp thu trong bữa ăn
  • Hỗ trợ cơ bắp trong lúc tập
  • Hỗ trợ phục hồi sau buổi tập
  • Cải thiện sức khoẻ nói chung

Ai nên dùng Amino?

Amino là thực phẩm bổ sung kinh tế & tiết kiệm nhất cho những bạn đam mê thể hình nhưng có ngân sách thấp như:

  • Sinh viên
  • Người đi làm có thu nhập trung bình

Bổ sung các amino axit có thể hỗ trợ 1 phần cho quá trình tập luyện của bạn như sau:

  • Nếu bạn dùng trước bữa ăn, Amino có thể giúp bạn hấp thụ protein từ thức ăn tốt hơn.
  • Bổ sung amino trước buổi tập có thể hỗ trợ cơ bắp trong buổi tập có thêm năng lượng, tập khoẻ hơn, đỡ xuống sức hơn.
  • Bổ sung amino sau buổi tập sẽ giúp cơ bắp của bạn phục hồi tốt hơn & phát triển tốt hơn sau đó.

chứ không bổ sung nhiều dinh dưỡng cho bạn như sữa tăng cân hay whey protein.

Với chi phí thấp chỉ khoảng 5.000đ/ lần dùng, bạn không nên kỳ vọng Amino cung cấp nhiều dinh dưỡng & đem lại kết quả đột phá như Sữa tăng cân hay Whey Protein. Vì sản phẩm Amino chỉ bổ sung Amino axit (axit amin) mà thôi.

Năng lượng từ thực phẩm (Calories), carb (tinh bột, đường, chất xơ), protein (đạm), fat (chất béo) là dinh dưỡng chính cần để tăng cân, tăng cơ. Những cái này bạn vẫn phải TỰ nạp vào từ bữa ăn. 

So sánh hàm lượng Amino giữa Amino 6000 và Amino 2222

Bên dưới là hàm lượng Amino trong mỗi lần dùng của từng sản phẩm (không phải trong 1 viên nhé).

Super Amino 6000 Superior Amino 2222
Liều dùng 3 viên/ lần 2 viên/ lần
ESSENTIAL AMINO ACIDS 
Leucine (BCAA) 575mg240mg
Isoleucine (BCAA) 313mg130mg
Valine (BCAA) 313mg 130mg
Histidine 154mg40mg
Lysine 441mg159mg
Methionine 127mg40mg
Phenylalanine 355mg89mg
Threonine 266mg 109mg
Tryptophan 74mg40mg
CONDITIONALLY ESSENTIAL 
Glutamine 1201mg388mg
Arginine 339mg120mg
L-Cystine 75mg30mg
Glycine 166mg69mg
Tyrosine 276mg70mg
NON-ESSENTIAL AMINO ACIDS 
Aspartic Acid 555mg239mg
Alanine 221mg99mg
Proline 440mg130mg
Serine 322mg100mg

Bạn có thể thấy là cả 2 sản phẩm đều bổ sung các loại Amino như nhau (18 loại). Loại nào Amino 6000 có bổ sung thì Amino 2222 có, và ngược lại.

Tuy nhiên, bạn dễ dàng nhận thấy là hàm lượng Amino của Super Amino 6000 vượt trội, cao hơn hẳn Superior Amino 2222.

So sánh giá trị dinh dưỡng khác

Thật ra ở một sản phẩm Amino thì những chỉ số này không quan trọng lắm và không ảnh hưởng lớn đến chất lượng sản phẩm. Bạn có thể tham khảo nếu cần:

Super Amino 6000 Superior Amino 2222
Calories10g15g
Sodium-40mg
Total Carbohydrate- 2g
Protein3g2g

So sánh thành phần nguyên liệu Amino 6000 và Amino 2222

Super Amino 6000 có thành phần là Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Micellar Casein, Nutrateric® Casein, Nutralys® Pea Protein Isolate, Brown Rice Protein Isolate

Superior Amino 2222 có thành phần là Whey Powder, Whey Protein Concentrate, Soy Protein Isolate, Whey Peptides.

Bạn thấy là thành phần chính của Amino 6000 là các loại protein isolate, đây là nguồn protein chất lượng tốt & có giá trị sinh học cao. Amino 2222 có thành phần chính Whey Powder, không rõ là Whey Isolate hay là loại whey gì. Cho nên Amino 6000 có được một điểm cộng.

Whey Protein Concentrate thì cả 2 đều sử dụng. Riêng Amino 6000 thì có sử dụng thêm Micellar Casein & Nutrateric® Casein là loại protein hấp thụ chậm.

Amino 6000 & Amino 2222 đều có sử dụng protein thực vật cả.

Amino 2222 sử dụng Soy Protein Isolate (protein đậu nành).

Amino 6000 không sử dụng soy protein, tuy nhiên nó cũng thay thế bằng 2 nguồn protein thực vật khác là Pea Protein (Protein từ Hà Lan) và Brown Rice Protein (Protein từ Gạo lứt).

Các nghiên cứu cho thấy Pea protein và Brown Rice Protein KHÔNG HƠN GÌ Soy Protein về chất lượng hay giá trị sinh học.

Do đó, các ý kiến cho rằng Amino 6000 không sử dụng soy protein thì tốt hơn Amino 2222 là không chính xác. Bởi vì cả 2 loại đều sử dụng protein thực vật như nhau.

Pea protein & Brown rice protein thì bạn không sợ dị ứng. Còn soy protein thì những ai bị dị ứng đậu nành không dùng được. Nếu bạn không bị dị ứng đậu nành thì dùng được chả sao.

Protein thực vật không phải là xấu hay kém chất lượng. Nó sẽ giúp đa dạng nguồn protein của bạn (vừa có protein từ động vật, vừa có protein thực vật).

Quan trọng là công nghệ sản xuất & nguồn nguyên liệu có đảm bảo chất lượng hay không.

Cả 2 nhà sản xuất Dymatize (Amino 6000) và Optimum Nutrition (Amino 2222) đều có thương hiệu & uy tín về chất lượng nên bạn hoàn toàn yên tâm.

Một điểm cộng của Superior Amino 2222 là thành phần có bổ sung enzym tiêu hoá (bao gồm 5 enzym là Protease, Amylase, Lactase, Cellulase, Lipase). Super Amino 6000 thì không thấy có bổ sung enzym.

Các enzym tiêu hoá sẽ giúp bạn tiêu hoá tốt hơn, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn & giúp các quá trình sinh hoá trong cơ thể diễn ra hiệu quả hơn.

Sử dụng Super Amino 6000 và Superior Amino 2222 có nóng hay nổi mụn không?

Nhiều người hay “nghe người ta nói” là dùng Amino thì bị nóng và nổi mụn. Vậy thực hư là như thế nào?

Nếu bạn uống quá ít nước trong ngày thì cơ thể sẽ dễ nóng và nổi mụn do axit amin nạp vào người không hấp thu được.

Đây là phản ứng sinh hoá bình thường của cơ thể chứ không phải tác dụng phụ gì. Và không phải ai xài amino cũng thấy nóng & nổi mụn, cái này tuỳ cơ địa mỗi người nữa.

Lời khuyên là bạn phải uống nhiều nước để cơ thể chuyển hoá và hấp thụ axit amin một cách tốt nhất. Nước bao gồm nước lọc, nước trong rau quả, trái cây. Nếu một ngày bạn uống đủ nước thì chắc chắn sẽ không bị nóng hay nổi mụn gì cả.

So sánh liều dùng & giá bán

Như đã nói, quan trọng là giá trị dinh dưỡng bạn nhận được trong 1 liều dùng – KHÔNG PHẢI trong 1 viên.

  • Liều dùng Super Amino 6000 là 3 viên/ lần.
  • Liều dùng Superior Amino 2222 là 2 viên/ lần

Để so sánh giá 2 sản phẩm chính xác nhất thì bạn phải tính giá/ lần dùng, chứ so sánh giá bán theo hộp hay theo viên thì không đúng.

Bạn nên dùng Super Amino 6000 hay Superior Amino 2222?

Cả 2 sản phẩm này đều có 1 lượng fan riêng và đều có feedback tốt từ khách hàng.

Super Amino 6000 có hàm lượng Amino cao hơn hẳn Superior Amino 2222, dù mức giá cao hơn 1 chút thì tính ra rõ ràng là rẻ hơn. Cho nên nếu tiêu chí của bạn là “ngon bổ rẻ” thì Super Amino 6000 là sự lựa chọn tốt cho bạn.

Superior Amino 2222 giá bán rẻ hơn, nhưng hàm lượng Amino thấp hơn nên tính ra đắt tiền hơn. Tuy nhiên, thương hiệu Optimum Nutrition đã nổi tiếng từ lâu trên thị trường bởi uy tín & chất lượng sản phẩm của mình. Cho nên nếu bạn yêu thích thương hiệu Optimum Nutrition và không ngại chi nhiều tiền hơn thì có thể chọn Amino 2222.

(Đừng quên là Superior Amino 2222 có bổ sung enzym tiêu hoá nữa đấy nhé).

Tổng kết

Super Amino 6000

Hãng sản xuất: Dymatize

Xem giá bán hiện tại

Điểm cộng

  • Hàm lượng Amino cao hơn
  • 4.400đ/ liều dùng (2 viên)

Điểm trừ

  • 3 viên/ lần dùng
  • Viên lớn, khó uống với một số người

Superior Amino 2222

Hãng sản xuất: Optimum Nutrition

Xem giá bán hiện tại

Điểm cộng

  • Có bổ sung Enzym tiêu hoá
  • 4.150đ/ liều dùng (2 viên)

Điểm trừ

  • Hàm lượng Amino thấp hơn
  • Viên lớn, khó uống với một số người
Share nếu bạn thấy hữu ích ...Share on Facebook46Tweet about this on TwitterShare on Google+0Email this to someone

Để lại bình luận

error: Alert: Content is protected !!